от 6 лет
КЛУБ НАСТОЛЬНОГО ТЕННИСА
Настольный теннис здорово развивает ребёнка — причём сразу в нескольких направлениях: и тело, и мозг, и характер. Во время игры задействованы разные части организма: мышцы спины, рук и ног, вестибулярный аппарат и координация.
Видеообзор
Настольный теннис
Группы учащихся
  • акцент делается на развитие самообладания, умения контролировать эмоции и уважения к сопернику
  • специальные тренировки для улучшения физической формы
  • участие в соревнованиях становится более регулярным, что требует от детей умения применять свои навыки на практике.
ПН, СР, ПТ 16:00-17:00
  • анализ соперника
  • акцент на безопасность
  • вводятся легкие соревнования для повышения мотивации и духа соперничества
ПН, СР, ПТ 15:00-16:00
Каратэ - это путь, по которому многие идут всю жизнь, закаляя свое тело, укрепляя дух, открывая в себе все новые и новые способности и раздвигая границы своих возможностей.

Занимаясь каратэ, люди учатся не только и не столько технике нанесения ударов и постановки блоков, тактике и стратегии поединка, умению разбивать предметы, сколько образу жизни, пытаясь увидеть взаимосвязь и взаимообусловленность во всем, что есть в Мире, и стремясь достичь гармонии с Природой.

Это стремление частично исходит из самой природы человека, частично из традиций школ и стилей, основанных выдающимися мастерами каратэ.

  • КМС по настольному теннису
  • Действующий игрок, 750 RTTF
  • Победитель командных первенств на чемпионате
Москвы и России
  • Участником международных сборов в Швеции и Латвии
ФИЛОСОФИЯ
тренер - костров А.А.
РуКОВОДИТЕЛЬ
Дубов Пётр Петрович
акции
Скидка 20% детям участников СВО
Семейная забота
Скидка 20% за приведенного друга в наш спортивный центр
Вместе веселее
Скидка 10 % на оплату занятий за 3 месяца
Спортивный триместр
Скидка 10% на оплату занятий в день пробного занятия
Быстрый старт
Стоимость обучения
АБОНЕМЕНТ
на разовое посещение
АБОНЕМЕНТ НА МЕСЯЦ
2 занятия в неделю
АБОНЕМЕНТ НА МЕСЯЦ
3 занятия в неделю
Каратэ - это путь, по которому многие идут всю жизнь, закаляя свое тело, укрепляя дух, открывая в себе все новые и новые способности и раздвигая границы своих возможностей.

Занимаясь каратэ, люди учатся не только и не столько технике нанесения ударов и постановки блоков, тактике и стратегии поединка, умению разбивать предметы, сколько образу жизни, пытаясь увидеть взаимосвязь и взаимообусловленность во всем, что есть в Мире, и стремясь достичь гармонии с Природой.

Это стремление частично исходит из самой природы человека, частично из традиций школ и стилей, основанных выдающимися мастерами каратэ.
  • Ловкость и быстрота реакции. Мяч может лететь со скоростью 120–170 км/ч, и ребёнку нужно буквально за доли секунды оценить ситуацию, принять решение и выполнить точный удар. Регулярные занятия тренируют нервную систему — ускоряют передачу сигналов от глаз к мышцам. 
  • Координация и баланс. Постоянное перемещение у стола, синхронные движения рук и ног развивают пространственное восприятие и чувство баланса.
  • Укрепление разных групп мышц. В игре задействованы мышцы рук, ног, спины и пресса. Это способствует общему физическому развитию и помогает сформировать правильную осанку. 
  • Тренировка вестибулярного аппарата. Постоянные раскачивания, подпрыгивания и движения в разные стороны помогают укрепить вестибулярный аппарат — ребёнка будет меньше укачивать в транспорте. 
ФИЛОСОФИЯ
тренер - костров А.А.
ТЕННИС
Костров Кирилл Анатольевич
Получите сертификат на бесплатное занятие
Никаких звонков в неудобное время. Просто оставьте свой номер WhatsApp. Мы вышлем ваш сертификат.
Галерея
Приглашаем Вас на бесплатную тренировку, в ходе которой ребенок познакомится с тренером, узнает много нового о секции и проверит свои силы и возможный потенциал.
Оставьте заявку на первое
бесплатное занятие